Physiotherapeut unterstützt einen älteren Mann beim sicheren Aufstehen vom Stuhl in der eigenen Wohnung

Leistung im Hausbesuch

Alltagstraining im Hausbesuch in Hockenheim und Umgebung

Individuelles Alltagstraining direkt bei Ihnen zu Hause – für mehr Selbstständigkeit, Sicherheit und Lebensqualität

Auf einen Blick

  • Hausbesuche im Rhein-Neckar-Kreis
  • Für Privatpatienten, Beihilfeberechtigte und Selbstzahler
  • 60 Minuten Behandlungszeit
  • Alltagstraining in Ihrer gewohnten Umgebung
  • Individuell abgestimmte Übungen für mehr Selbstständigkeit

Alltagstraining bei Ihnen zu Hause

Viele alltägliche Tätigkeiten erscheinen selbstverständlich – bis sie durch Schmerzen, eine Operation, eine Erkrankung oder altersbedingte Einschränkungen plötzlich schwerfallen. Das sichere Aufstehen, Treppensteigen oder Anziehen kann dann zu einer täglichen Herausforderung werden.

Die Mobile Physiotherapie Oehlke bietet individuelles Alltagstraining im Hausbesuch für Privatpatienten, Beihilfeberechtigte und Selbstzahler an. Wir behandeln Patienten in Hockenheim, Schwetzingen, Heidelberg, Oftersheim, Ketsch, Reilingen, Neulußheim, Altlußheim, Sandhausen, Walldorf, Wiesloch, Plankstadt, Brühl, Eppelheim und Umgebung. Da das Training direkt in Ihrer häuslichen Umgebung stattfindet, können genau die Tätigkeiten geübt werden, die für Ihren persönlichen Alltag wichtig sind.

Jede Behandlung dauert 60 Minuten und wird individuell an Ihre Ziele und Ihre aktuelle Lebenssituation angepasst.

Was ist Alltagstraining?

Das Alltagstraining ist ein wichtiger Bestandteil der Physiotherapie und unterstützt Menschen dabei, alltägliche Bewegungsabläufe wieder sicher und möglichst selbstständig auszuführen. Ziel ist es, körperliche Fähigkeiten gezielt zu fördern und die Selbstständigkeit im täglichen Leben zu erhalten oder wiederherzustellen.

Im Mittelpunkt stehen nicht allgemeine Übungen, sondern konkrete Situationen aus Ihrem persönlichen Alltag. Dadurch wird die Therapie besonders praxisnah.

Je nach Ihren individuellen Bedürfnissen können unter anderem folgende Aktivitäten trainiert werden:

  • Sicheres Aufstehen aus dem Bett oder vom Stuhl
  • Hinsetzen und Aufstehen ohne Unsicherheit
  • Treppensteigen
  • Sicheres Gehen innerhalb der Wohnung
  • Transfers, beispielsweise vom Bett in den Rollstuhl
  • An- und Ausziehen
  • Sicherer Umgang mit Rollator oder Gehstock
  • Bewegungsabläufe in Küche oder Badezimmer
  • Aufheben und Tragen leichter Gegenstände

Alle Übungen werden an Ihre körperlichen Voraussetzungen angepasst und regelmäßig an Ihren Therapieverlauf angepasst.

Wann hilft Alltagstraining?

Ein gezieltes Alltagstraining kann insbesondere sinnvoll sein bei:

  • Einschränkungen nach Operationen
  • Nach längeren Krankenhausaufenthalten
  • Altersbedingtem Kraftverlust
  • Wiederholten Stürzen
  • Gleichgewichtsstörungen
  • Arthrose
  • Parkinson
  • Schlaganfall
  • Neurologischen Erkrankungen
  • Eingeschränkter Mobilität
  • Unsicherheit bei alltäglichen Bewegungsabläufen

Gemeinsam legen wir individuelle Therapieziele fest und arbeiten Schritt für Schritt daran, Ihre Selbstständigkeit im Alltag zu verbessern.

Wie läuft die Behandlung im Hausbesuch ab?

Zu Beginn der Behandlung erfolgt eine ausführliche physiotherapeutische Befundung. Dabei besprechen wir gemeinsam Ihre Beschwerden, Ihre persönlichen Ziele und die Tätigkeiten, die Ihnen im Alltag aktuell Schwierigkeiten bereiten.

Anschließend entwickeln wir einen individuellen Therapieplan und beginnen direkt mit dem Training.

Da die Behandlung in Ihrer gewohnten Umgebung stattfindet, können alltägliche Bewegungsabläufe unmittelbar geübt werden. Dadurch lassen sich Verbesserungen häufig besonders gut auf Ihren Alltag übertragen.

Während der Therapie können beispielsweise folgende Situationen trainiert werden:

  • Sicheres Aufstehen vom Bett oder Sofa
  • Treppensteigen
  • Bewegungen im Badezimmer
  • Transfers
  • Gehen innerhalb der Wohnung
  • Bewegungsabläufe in der Küche
  • Sicheres Erreichen häufig genutzter Gegenstände

Unser Ziel ist es, Ihnen möglichst viel Selbstständigkeit und Sicherheit im Alltag zurückzugeben.

Häufige Krankheitsbilder

Alltagstraining nach einer Hüftoperation

Nach einer Hüftoperation fällt vielen Menschen das Bewältigen alltäglicher Bewegungen zunächst schwer. Das Alltagstraining unterstützt dabei, sich wieder sicher zu bewegen und Tätigkeiten wie Aufstehen, Gehen oder Treppensteigen schrittweise selbstständig auszuführen.

Alltagstraining nach einer Knieoperation

Nach einer Knieoperation helfen gezielte Übungen dabei, alltägliche Bewegungen wieder sicher und kontrolliert durchführen zu können. Ziel ist es, die Belastbarkeit zu steigern und den Wiedereinstieg in den Alltag zu erleichtern.

Alltagstraining nach einem Schlaganfall

Ein Schlaganfall kann viele alltägliche Bewegungsabläufe beeinträchtigen. Das Alltagstraining unterstützt dabei, verlorene Fähigkeiten wieder aufzubauen und vorhandene Ressourcen bestmöglich zu nutzen.

Alltagstraining bei Parkinson

Bei Parkinson können Bewegungsabläufe zunehmend erschwert sein. Durch regelmäßiges Training werden alltägliche Aktivitäten gezielt geübt, um möglichst lange selbstständig und sicher zu bleiben.

Alltagstraining nach einem Krankenhausaufenthalt

Nach längeren Krankenhausaufenthalten kommt es häufig zu Kraftverlust und Unsicherheit. Das Alltagstraining hilft dabei, alltägliche Bewegungen wieder sicher auszuführen und Schritt für Schritt in den gewohnten Alltag zurückzukehren.

Alltagstraining im höheren Alter

Mit zunehmendem Alter können Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht nachlassen. Das Alltagstraining unterstützt dabei, die Selbstständigkeit möglichst lange zu erhalten und Stürzen vorzubeugen.

Ihre Vorteile des Alltagstrainings im Hausbesuch

Das Alltagstraining entfaltet seine größte Wirkung dort, wo alltägliche Herausforderungen tatsächlich stattfinden – bei Ihnen zu Hause.

  • Übungen erfolgen direkt in Ihrer gewohnten Umgebung.
  • Alltägliche Bewegungsabläufe werden realitätsnah trainiert.
  • Hindernisse wie Treppen oder Türschwellen können gezielt in die Therapie einbezogen werden.
  • Keine Anfahrt und keine Wartezeiten.
  • 60 Minuten individuelle Behandlungszeit.
  • Angehörige können auf Wunsch in das Training einbezogen und angeleitet werden.
  • Die Therapie orientiert sich an Ihren persönlichen Zielen und Ihrem Alltag.

Häufige Fragen

Gut zu wissen

Beim Alltagstraining werden gezielt alltägliche Bewegungsabläufe geübt, um Ihre Selbstständigkeit und Sicherheit im täglichen Leben zu verbessern. Die Übungen orientieren sich an Ihren individuellen Bedürfnissen und Ihrer häuslichen Umgebung.

Jede Behandlung dauert bei uns grundsätzlich 60 Minuten. Dadurch bleibt ausreichend Zeit für ein individuelles und alltagsnahes Training.

Für Privatpatienten und Beihilfeberechtigte erfolgt die Behandlung in der Regel auf Grundlage einer ärztlichen Verordnung. Gerne beraten wir Sie bei Fragen zum Ablauf.

Wir behandeln Patienten in Hockenheim und einem Umkreis von etwa 30 Kilometern, unter anderem in Schwetzingen, Heidelberg, Oftersheim, Ketsch, Reilingen, Neulußheim, Altlußheim, Sandhausen, Walldorf, Wiesloch, Plankstadt, Brühl und Eppelheim.

Jetzt Termin vereinbaren

Sie möchten alltägliche Bewegungsabläufe wieder sicher bewältigen und Ihre Selbstständigkeit erhalten oder zurückgewinnen?

Die Mobile Physiotherapie Oehlke unterstützt Sie mit einem individuell abgestimmten Alltagstraining direkt bei Ihnen zu Hause – persönlich, alltagsnah und mit ausreichend Zeit für Ihre Therapie.